【辦公室瘦身操】別做大腹婆，三分鐘甩走游泳圈！--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital

【辦公室瘦身操 】別做大腹婆，三分鐘甩走游泳圈！ 文／彰化縣鹿港鎮鹿基醫院院長 杜思德 有氧健康社團老師 李靖薇 久坐辦公室的上班族或年近中年的婦女最常抱怨的，就是自己的腰部脂肪囤積越來越多，累積了幾層的游泳圈，更有些人體重雖然在 ...

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