輕食減肥菜單~ - Yahoo!奇摩知識+

醫院減重班的 減肥菜單 每日早餐：芭樂或番茄1個、蛋2個及不加糖黑咖啡1杯 星期一 午餐：水果拼盤（不限量，但不能過量）芭樂＋番茄＋葡萄10數粒，（或不含糖分、水分過多之水果均可） ...

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