輕斷食風潮正在流行--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital

《輕斷食》（The Fast Diet）是一本流行的暢銷書，作者莫斯利醫生所提倡的減肥養生法在西方蔚為風潮，在亞洲也颳起一診小旋風。 輕斷食的具體作法是一週內5天正常飲食

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