「輕斷食」減肥法受中外明星追捧正風靡全球| PipoSay

2014年6月28日 - 5:2斷食法是週期性斷食的一種，即一週內5天正常飲食，任選2天斷食。2012年夏天，BBC播出了莫斯利醫生與600人共同實踐的輕斷食記錄片《進食、 ...

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