【身體保養】輕鬆控制熱量不發胖，我控制體重的小秘密 ...

或是也可以把奶昔加一點無糖的麥片，就這樣當一餐，少掉那餐的熱量 ... 剛好beauty小舖的海鮮口味就滿足了我想喝濃湯的慾望 ... 巧克力 罐，海鮮 罐，草莓 罐.

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