李蘢怡(tiffany)由130多磅的肥妹仔變為110磅的標準索女,原來她的減肥心得是從失敗中吸取經驗:"我最初減到一定磅數,跟住就食好少東西,甚至不吃東西,但原來這樣麻煩,因為不食之后,第一餐就會雙倍吸收,這樣樣只容易反彈,為防止這樣的情況 ...
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