跟著豪神補充高蛋白 別讓肌肉變肥肉 | 20120225 | 華人健康網

「林來瘋」林書豪重視日常蛋白質攝取，尤其重訓過後固定喝含有30克蛋白質的奶昔，到底什麼是高蛋白食品？運動員有哪一些高蛋白食品選擇？以及使用上該注意什麼？才不會弄巧成拙！ 台灣營養學會理事長王進崑表示

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