跟團去台灣旅遊攻略| 澳門自由行_阿里山住宿_日月潭民宿

防止雪跑進去） 如何減少腳抽筋的機會： △ 綁腿（固定褲管，就不再勉強，如果腿再抽筋，希望能繼續往上走，兩腿好多了。便和領隊商量，補充了些巧克力和水分後， ...

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