[跑者進化錄] 正確的呼吸方式 - 運動筆記SportsNote

2013年8月29日 - ... [跑者進化錄] 正確的呼吸 .... 對於跑步時很容易喘的我來說，呼吸方式真的很重要，常常不是因為跑累或腿痠，而是因為呼吸調節不過來，導致太喘 ...

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