[跑者進化錄] 正確的呼吸方式 - 運動筆記SportsNote

2013年8月29日 - by 跑者進化特派員呼吸可說是初學跑者們最關切的問題之一，不像游泳可以隨換氣的節奏調整呼吸，許多人總覺得雙腳和呼吸就是搭不起來。速度一 ...

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