跑步跑到膝蓋痛~~~~怎麼辦?? - Yahoo!奇摩知識+

跑步跑到膝蓋痛~~~~怎麼辦?? 發問者： 岳= ^^~YA ( 初學者 5 級) 發問時間： 2008-02-15 12:44:16 解決時間 ... 時增至體重3～4倍，而深蹲時壓力則高達7～8倍o以上提及的肌肉緊張及結構異常等原因 ，會令髕股壓力進一步增加o ...

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