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跑步的收操伸展方式| 山姆伯伯工作坊

2013年4月4日 - 有人問到跑步之後的收操伸展(Cool Down)有標準的方式嗎? ... 以下的影片提供了收操伸展的流程,一共有8個動作,每個動作20秒,除了第8個 ...

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