低糖水果包含了:番茄、青蘋果、奇異果、葡萄柚、芭樂。這些是醫生建議的減肥水果。生菜沙拉 ... rich 的食驗室部落格還有相關優格食譜 提供可以上去看看喔 http://tw.myblog.yahoo.com/wangweilin56/ 參考資料 ...
tw.knowledge.yahoo.com