資訊管理學系系壘 - 國防大學管理學院

資訊管理學系壘球隊 訓練計畫 階段 訓 練 內 容 第一期 1. 基本體能。 2. 基本技能。 3. 投、捕手之組合。 4. 打擊、守備之貫徹。 第二期 1. 打擊強化訓練。 2. 守備強化訓練。 3. 攻守各單元配合 ...

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