豆漿的九大好處與七種禁忌 - 康泰諾麗果 - PChome 個人 ...

學者認為，喝豆漿有如下好處 ： 1、強身健體 每百克豆漿含蛋白質 4.5 克 、脂肪 1.8 克 、碳水化合物 1.5 克 、磷 4.5 克 、鐵 2.5 克 、鈣 2.5 克 以及維生素、核黃素 ...

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