豆漿咖啡減肥法 - 阿瑟、咖啡和單車的情事 - Yahoo!奇摩部落格

豆漿咖啡減肥法 運動前喝咖啡，有增加運動效果的作用；飯後喝，則可以讓熱量燃燒更有效率。 運動前或運動後喝，熱量燃燒更有效率！ ...

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