變硬可就回不去！趁血管Q彈勤運動| 心臟血管| 健康百科| 元氣網

運動真的是萬靈丹嗎？心臟科醫師可要說「NO！」了。心臟科醫師指出，只有適當且 長期的運動，對於血管硬化才有延緩的功效，「過與不及」的運動，只會幫倒忙。

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