護膝4要領遠離關節缺血性壞死| 20130721 | 華人健康網

2013年7月21日 - 不當運動容易造成膝關節受損，引發退化性關節炎或骨頭缺血性壞死， ... 運動時量力而為，且建議使用彈性護膝維持關節穩定性，不過護膝不宜長 ...

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