護眼按摩 - 按摩 , 眼部保健 , 黑眼圈 , 乾眼症 , 近視

眼睛疲勞時，眼睛四週的血液循環也會變差，透過一些簡單的指壓與按摩，不但可以放鬆眼部肌肉、促進血液循環... 知 ... 輕閉雙眼，雙手握拳，以食指的近端關節，輕按穴位，以順時針方向由睛明穴開始，各穴位按壓5秒，重複3-5次。

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