請問poach與boil有何不同煮法跟作法?!!並分別說出兩個的差異性 ... poach是低溫煮又稱水波煮,烹調溫度約為65~85度c 可保持蛋白質不被破壞 可以做水波蛋 boil則是一般我們在煮麵煮水餃的那種煮,須使用燒到沸騰(100度C)的水
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