請問要吃什麼才會讓代謝變好? - Yahoo!奇摩知識+

我的下巴很會長大痘痘,看皮膚科吃藥都還是有...醫生說我的代謝很不好,那我應該要吃些什麼東西?希望大家可以提供一些像是維他命類的健康食品,因為我都吃外食,維他命比較方便!

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