請問血糖過高如何控制飲食? - Yahoo!奇摩知識+

請問有那些食物是血糖過高者,不宜吃,或有什麼方法可控制血糖? ... （二） 缺乏適當的運動 當我們運動的時候，肌肉對於葡萄糖的收利用會增加，而且身體細胞對於胰島素的敏感性也會增加，因此可以達到低血糖的目的。

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