早餐店賣的蔥抓餅是280卡 抓餅是290卡 這都是油煎過後的熱量 但抓餅的大小和店家所用的油量會增加熱量或減少熱量 加蛋或加其他東西熱量一定更多 一張餅用300卡來算 加蛋的為400卡 加起士為375卡 加醬油和辣醬也會增加熱量
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