請問維他命B群或是其他維他命要什麼時候吃 特別是B群 - Yahoo!奇摩知識+

請問維他命 B群或是其他維他命要 什麼時候吃 特別是 B群有沒有人推荐什麼胼子的 B群來使用也不要太貴的而且有需要天天吃嗎我本身頗健康 但要讀書 有打算兩天或三天吃一顆有 ...

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