[請問林醫師] 扭傷、拉傷該怎麼辦？ - 運動筆記SportsNote

2012年4月28日 - 而「拉傷」是指「肌肉」或「肌腱」受到不正常的力量而扭曲、擠壓，甚至斷裂。肌腱則是連接 ... 幸運的是，大部分的扭傷都是輕微的，只要好好治療，大多沒有後遺症。 至於肌肉或 ...

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