請問大家波斯卡都是什麼時候吃的啊??

請問大家波斯卡都是什麼時候吃的啊?? 因為我還有吃善存跟B群,不過我都是三種一起吃,不知會不會有影響耶?! 而我都是要睡前才吃的,不知大大們都是什麼時間點吃的耶??

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