我最近在減肥中..... 但是聞到咖哩飯的味道就好想吃喔(超愛吃咖哩) 所以想週末自己來煮咖哩飯.. 如果我只加超市賣的咖哩塊(中辛)+洋蔥+馬鈴薯+紅羅蔔+洋菇 不再加任何肉和油... 淋在一碗飯上,這樣熱量大約
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