請問原地踏步的熱量多少? 20點- Yahoo!奇摩知識+

請問由於空間十分有限，一個體重65公斤的人，在原地踏步，一邊踏步，一邊擺手的話，1個小時大約消耗多少熱量？我用計步器計算的結果大約200卡．．．請問計步器 ...

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