請問初期懷孕,人很不舒服且頭重重的,想吐,口水多,該如何調適-楊桃美食網

我在懷孕頭三個月時也是這樣,要多休息,想吃甚麼就吃甚麼(辣的我也有吃,只是避免咖啡因),不想吃就不吃;想吐就去吐,慢慢就習慣了. 吃梳打餅乾,喝7-up和滲水的蘋果汁對我也蠻有用 ...

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