對於糖尿病患者而言, 體重控制很重要,有時候視情況也需要減重。如果你身邊有糖尿病的家人, 或許你本身就有糖尿病, 建議您幾個飲食方法來幫助體重控制。1. 穩定血糖:記得在飲食當中加入低升糖指數的食物
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