調好自律神經 7件事學會慢慢生活 - 康健雜誌172期

學習7項生活藝術，不再每天緊張焦慮、趕趕趕，自律神經就能重回和諧。 一群西方學者組隊到非洲考察，請當地原住民當嚮導及挑夫，兼程趕路，前三天都很順利，原住民吃苦耐勞，沒有怨言，但到了第四天，原住民卻不肯

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