認識寡醣(木寡糖與果寡糖) @ 衣曲豆の家:: 隨意窩Xuite日誌

為什麼飲料要加寡醣、糖果要加寡醣；連牛奶也標榜加了寡醣，到底什麼是寡醣？對於擔心體重的人，寡糖是另一種不錯的選擇，建議可適量補充。寡糖 ... 大麥、蕃茄等都含有或多或少的果寡糖，中藥中的桔梗所含豐富的菊糖（inulin）也就是一種果寡糖。

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