認識台灣四季蔬果 - 防癌暨抗癌症飲食 - 陳駿逸醫師的話聊俱樂部-中西醫結合癌歸於好醫療地圖

蔬果的種類與營養如下: 1. 蔬菜的種類 u 深綠葉菜類：菠菜、青江菜、莧菜、空心菜 u 淺色葉菜類：大白菜、高麗菜 u 根莖類：胡蘿蔔、白蘿蔔、馬鈴薯、芋頭 u 花果類：白花菜、青菜花、青椒、苦瓜、茄子

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