不知道媽咪是想煮什麼樣的料理? 我也是用鮮味炒手 是買鰹魚口味的 在煮海鮮類的料理時加個一小匙 味道就會很鮮美 等媽咪做菜比較熟練後 可以試試看用鮮雞晶 這款是用來取代鹽的 用它來提味可以減少鹽跟鈉的攝取量
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