要減脂肪不見得一定要流汗 - Facebook

減脂和運動強度的關係：要讓身體的脂肪有效的燃燒，雖然以「中低」強度的運動較好，但是太低的 ... 瘦身減肥方法食譜節食運動減肥藥產後瘦身瘦小腹瘦大腿的網誌.

zh-tw.facebook.com