要如何矯正駝背? - 台灣問答

如何矯正駝背? 我國一開始 我那桌椅特別好 桌子低椅子高 所以不知不覺就會駝背 背成圓弧形 到了現在高一 坐在椅子上 放輕鬆坐著 都會駝背了 要如何矯正? (現在我用力挺起我的腰 挺了幾分鐘 背{脊椎的中央}就會痛 這正常嗎?)我媽都說我都駝腰 不是駝背

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