如果是生完孩子或者是流產以後,要注意促進子宮收縮。促進子宮收縮的食物常見的有螃蟹、甲魚、蘆薈、馬齒莧以及薏米等。1 ... 」 若要改善 這種狀況首 先要增加體力及做運動,尤其是幫助腹部收縮 ...
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