裸睡除了方便愛愛之外的5大好處 緩解頭痛、長期便祕 | ETtoday新奇新聞 | ETtoday 新聞雲

即使穿得再輕便，多數人還是會套件睡衣才上床，一絲不掛怎麼想都很奇怪。但有研究顯示，裸睡對身體的好處其實很多，以一個北海道小鎮的居民為例，他們習慣脫光睡覺，也幾乎沒有失眠問題，因為少了衣物的束縛，身體

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