補鈣 別只吃單一食物 - 飲食停看聽 - 養生百科 - udn ...

骨質疏鬆是許多更年期女性的夢魘，臺安醫院預防醫學部主任、婦產科主治醫師周輝政表示，許多食物都含有鈣質，不過攝取鈣質食物最好避免單一來源 ...

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