血壓一直都偏低,吃了營養食品,也都沒改善,請問血壓低的人,應該多吃些什麼 才可以改變低血壓體質 ... 血壓太低,ㄧ般來說可以多吃ㄧ些較補血的食物,ㄧ般來說含鐵質較高的食物都可以選擇,像是紅肉,如牛肉,羊肉,或是菠菜,
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