藥補不如食補 - 琉璃光養生世界

藥補不如食補 雷久南 食補是中國早有的觀念，而且有一套很講究的學問。然而，傳統上談「補」，必然離不了雞或肉，或山珍海味，只要看看皇家食譜就知。也因為中國人的「食補」讓大自然中的野生動物絕種或面臨絕種，可憐沒有掌的熊、沒膽的蛇 ...

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