藍莓、堅果有助類風濕關節炎舒緩疼痛- 筋骨毛病多- 疾病大全- udn ...

2014年1月4日 ... 專家建議，類風濕性關節炎病友應避開花椰菜、橄欖油、馬鈴薯等容易引發發炎反應 的麩質食物，建議多吃堅果、草. ... 榮新診所營養師李婉萍說，基本原則應均衡飲食， 食物愈粗糙愈好，可減少 ...

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