蔡依林養瘦Q&A／如何甩掉蝴蝶袖？ - 名人享瘦 - 美容塑身 - udn健康醫藥

【摘自《養瘦：Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法》，蔡依林著，推守文化出版】 Q：如何甩掉蝴蝶袖？ A：很多人都會問我局部怎麼瘦之類的，不過我要告訴各位寶貝一個觀念就是，一定要先讓全身過多的脂肪都先消除了

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