蒟蒻功效：蒟蒻是低熱量食物且含有豐富纖維素，是健康減肥 ...

蒟蒻減肥功效好，蒟蒻含豐富纖維素，只有很少的熱量，有胃腸清道夫之稱，蒟蒻吸水力很強，容易產生飽足感。蒟蒻有改善高血壓、控制糖尿病、改善便祕的功效。

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