葉酸及肌醇在受孕過程中的角色

肌醇副作用 至今尚未發現肌醇對人體有任何副作用。 有紀錄是每天用12g而沒有肝腎功能不正常的副作用。另一天若超過20g攝取有可能造成腹瀉。 這是因為它是水溶性的，所以得到任何多餘的排泄人體的正常運作，而不是讓任何有毒的積累 ...

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