【華人健康網】 孕婦防下肢水腫 椅背瑜珈伸展 - YouTube

【 華人健康網 記者黃子倫／台北報導】 2013年3月21日 08:30 據統計，孕婦有水腫的比例高達8成，主要以下半身的水腫為主。出現的時間從懷孕5個月­後逐漸明顯，生產前最嚴重。要改善水腫，最好的方法便是透過伸展腿部的淋巴腺，防止組­織液 ...

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