地瓜菜(蕃薯葉) 有人說一日無法攝取五蔬果的話,最好吃一大盤的地瓜葉, 研究發現,在眾多的蔬果中,地瓜葉的營養成份是最高的! ... 只要家中有盆栽,或樹下都很方便栽種~ 而且地瓜葉全年都可栽種,有興趣的人都可以試試看喔!
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