草酸含量高的食物會影響鈣質吸收？！--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital

所以吃進身體裡會影響鈣質吸收、造成鈣質吸收降低..... 是真的嗎？>_" 營養師回答 營養保健諮詢科 林慧敏營養師 蔬菜類有很多都含有值酸草酸等物質，雖說直酸或草酸會與鈣結合而造 成結石，話是沒錯但造成結石的原因並不盡然如此，血液中若偏酸也 ...

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