茶的咖啡因足以與咖啡匹敵 « 花草咖啡 | 解決便秘好方法 | 清除宿便 | 排毒美顏 | 腸胃科權威新谷弘實醫生研 ...

咖啡以外的飲料及食品，也有不少含有可觀的咖啡因。首先想到的應該就是日本人很熟悉的綠茶了。 大家可能不知道，綠茶的咖啡因含量通常比咖啡還高，例如眾所周知的高級茶 玉露茶的咖啡因含量高達160毫克（0.16 %），相當於一杯咖啡（100毫升）的 ...

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