Florence: 用任何一種靈芝都得,赤靈芝功效佳但較苦.用水沖洗就可以用.北茋黨參湯一星期可服2次.血壓低亦可以飲此湯,耳鳴,貧血可以用首烏1兩,青肉黑豆1兩,蓮藕半斤,紅棗8粒煲西施骨湯服,有助補肝腎,益氣血.8碗水煮成4碗,兩人各服2碗.
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